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  齐鲁网·闪电新闻10月13日讯运动，是写在生命里的健康暗码。可是你敢信任，90岁也仍然能够每天运动吗？在济南，就有一对90岁的长命配偶，两人都是退休的大学体育教师，至今每天坚持运动。一同去学习下他们的“健康暗码”。

  上午刚在楼下小广场训练完，下午又在家中克己的横杆上活动起来。这对90岁的白叟，主打的便是一个“闲不着”。连年青记者练起来都费劲的哑铃，二老也是毫无压力。

  生命不息，运动不止。作为从事了一辈子体育教育的退休教师，“终身体育”，是二老终身的守则。二老还告知咱们，运动不分时刻地址，作业繁忙的办公室一族，“没有条件”不是偷闲的理由。

  关于两位白叟来说，“运动细胞”早已刻进了血液中，运动便是他们的“健康暗码”，也是他们的“长命暗码”。

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