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  陕西小伙张天雄，现如今在新西兰留学，他正为立刻就要降临的全国壶铃竞赛做足够预备。凭仗在上一年世界壶铃举重联盟世锦赛上的优异体现，张天雄不仅在男人32千克10分钟长循环和男人24千克30分钟长循环马拉松项目中双双夺冠，并且为我国壶铃运动写下了前史新篇。

  壶铃源自古希腊，开始作为称重东西开展，后在俄罗斯成为竞技运动。张天雄在壶铃运动的坚持，让他成为该范畴的冠军教练，一起也传承了这项运动的魅力。“壶铃的练习方法极具快捷性与高效性，能在极短的时间内激活有氧与无氧体系，是一种全方面提高体质的运动。”他表明。

  张天雄并非来自体育专业，他的大学主修修建。此前，他因性格内向首要触摸泰拳与骑行。2016年，他在泰国普吉岛学习体能练习，初次触摸壶铃。尔后，他选择壶铃作为训练方向，并于2019年在国内创办了壶铃协会，迄今已训练超越1000名壶铃爱好者。

  为了了解壶铃的魅力，张天雄还曾前往俄罗斯学习，虽然孤单与困难让他一度犹疑抛弃，但在朋友和教练的鼓舞下，他坚持了下来。“别盲目寻求分量，把握根底很重要。”张天雄在辅导新手时着重要体系学习，防止因动作不标准形成受伤。

  张天雄关于夺冠的感触始终是镇定与理性，他以为重要的不只是成功，而是这一路上艰苦尽力的进程。“我方案每年参加竞赛，并致力于推行壶铃运动，真实的热血在于不断地打破自我。”他的故事鼓励着更多人重视和参加这一运动，也让壶铃在年轻人中逐步盛行。回来搜狐，检查更加多