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  客厅里，一幅山水国画静静铺展，红木家具泛着温润光泽，青花瓷盆里的绿植葱郁盎然。而画面的焦点，是位满头银发的八旬老翁。

  他身着棕褐毛衣，内搭淡蓝衬衫，腰间黑带束着艳红长裤，颜色磕碰间透着异样生机。双手稳稳攥住一枚粉紫色壶铃，双臂发力将其举至胸前，动作规范且沉稳。

  在同龄人或含饴弄孙、或安享悠闲之时，他以壶铃为友，在客厅一隅拓荒出专属“健身场”。每一次挥举，都是对变老的顽强宣战，是将生机注入年月的生动注脚。没有健身房的喧嚣，没有年轻人的追捧，他用日复一日的坚持，在普通的家居场景里，书写着归于银发族的“硬核”日子态度——年纪从不是抛弃酷爱、回绝精彩的理由，只需心有热忱，日子处处皆可成为开放生命光荣的舞台。

  10月31日晚，长沙市开福区潮宗街一店肆暂时建立的脚手架连同部分墙体垮塌，致4人受伤。当晚，事发地邻近一商户介绍称，3天前，涉事店肆装饰时向墙体打洞并使得钢筋，多位街坊曾打电线日晚，涉事店肆邻近街巷被封闭。

  黄金岭派出所接到头绪。辖区某小区的一家饭馆酒楼内。随即联合治安、处突等部分。对该饭馆酒楼进行突击检查。

  据大参阅10月30日音讯，近来，浙江杭州。女子因开会太久长时间憋尿引发急性肾盂肾炎，医师:长时间憋尿会形成不可逆的肾功能损害。

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  据外交部网站音讯，11月1日，外交部发言人就日本领导人APEC会议期间涉台过错言行答记者问。问:10月31日、11月1日，日本首相高市早苗在其社会化媒体账号上接连发布两条APEC会议期间与我国台湾当局人员会晤音讯，配发有关相片，并称对方为台“资政”。

  这两天，“新毒株甲型H3N2来袭”冲上热搜。据湖北日报，10月31日，湖北省疾病防备控制中心就当时流感防控状况发布健康提示。监测多个方面数据显现，当时湖北省流感活动出现上升趋势，首要盛行毒株为甲型H3N2流感病毒。

  河南中牟男人涉嫌杀戮发小妻儿3人，警方在遇害者指甲中发现要害DNA头绪

  封面新闻记者 杨峰近来，河南郑州中牟县的梁先生在网络站点渠道发宣称，其妻子、儿子、女儿3人，在3个多月前遭发小崔某某杀戮，引发重视。

  据“靖边公安”音讯，近来，靖边县公安局成功查办一同网络违法案子，3名违反法律规定的行为人因打乱网络公共秩序、形成恶劣社会影响，被依法予以行政处罚。违法行为人田某、葛某系某网络站点渠道女主播。